GYMNASTIK HOLD / Junior Piger - Move n' FUN
JUNIOR PIGER
 

 
Tirsdag kl. 17:30 - 19:00

Paradisbakkeskolens gymnastiksal 
 
Fra 7. - 9. kl

Instruktører: Asta + Victoria Røn 
 
Pris kr. 495.-
 
Vi skal lave en masse gymnastik, med udgang's punkt i grundgymnastikken.
Vi skal have det sjovt, samtidig med vi lære/ træner vores opvisning's program.
Håber at se en masse glade piger samt drenge på holder.
Der skal påregnes en egenbetaling til en dragt 😊.


 
Move n' FUN
 
 
Tirsdag kl. 19:00 - 20:00
Opstart i uge 39
 
Paradisbakkeskolens gymnastiksal
 
Pris: kr. 525.-
 
Instruktør: Monika Rasmussen 27 63 55 13
 
Dette er holdet for dig der er over 30 år og som:
✓ Gerne vil gå til gymnastik, men ikke til opvisning
✓ Gerne vil have sved på panden
✓ Få rørt dine muskler og led
✓ Sætte dit eget tempo
✓ Have det sjovt og hyggeligt sammen med andre.
Vi vil altid starte med opvarmning så vi kan få gang i kroppen. Derefter kan indholdet varierer f.eks. med øvelser for maven, ryg, lår, baller osv. Vi har også mulighed for at bruge elastik, bolde, sjippetov m.m. Nogle kan lave øvelserne 2 gange, andre 7 gange, men det er ikke det, det kommer an på, men det at vi får os rørt vores muskler og led.
Alle er velkomne og her griner vi ikke ad hinanden, men meget gerne sammen med hinanden.
Glæder mig til at se dig.

Formand: Majken Funch Kofoed  | dchr@live.dk